子どもの歯並びが気になる…成長に合わせたケアと対策
こんにちは、尾道市因島の岡野おとなこども歯科クリニックです。
皆さんは、お子様の歯並びについて気になったことはありませんか？「永久歯に生え変わったら自然に整うのでは？」と思われるかもしれませんが、適切なケアをせずに放置すると、将来的に噛み合わせの問題や顎の成長への影響を及ぼすことがあります。お子様の健やかな成長のためには、早期に歯並びの異常を見極め、適切な対策を行うことが大切です。今回はそんな子どもの注意すべき歯並びの症状や原因、成長に合わせたケアと対策について詳しく解説します。
こんな歯並びは注意が必要
お子様の歯並びには個人差がありますが、特に以下のような症状が見られる場合は注意が必要です。
1. 叢生（歯の重なり・ガタガタ）
歯が正しい位置に生えずに重なってしまう状態を「叢生（そうせい）」といいます。歯磨きがしにくく、虫歯や歯周病のリスクが高まるため、早めの対応が望まれます。
2. 上顎前突（出っ歯）
上の前歯が前方に突き出る状態を「上顎前突」といいます。指しゃぶりや舌の癖などが原因で起こることがあり、転倒時に歯を折るリスクが高くなります。
3. 反対咬合（受け口）
下の歯が上の歯よりも前に出る「反対咬合（はんたいこうごう）」は、顎の成長に影響を及ぼす可能性があります。放置すると骨格の問題に発展することがあるため、早期の対応が重要です。
4. 開咬（前歯が噛み合わない）
上下の前歯が噛み合わず、隙間ができる状態を「開咬（かいこう）」といいます。口呼吸や舌の癖が原因となることが多く、発音や食事の際に支障をきたすことがあります。
5. 過蓋咬合（深い噛み合わせ）
上の前歯が下の前歯を覆い隠すような噛み合わせを「過蓋咬合（かがいこうごう）」といいます。歯や歯茎に負担がかかり、顎の成長にも影響を与えることがあります。
子どもの歯並びが悪くなる原因
お子様の歯並びが悪くなる原因は、主に以下のような要因が関係しています。
1. 遺伝的要因
歯並びや顎の形は遺伝の影響を受けやすく、ご両親の歯並びが似ることがあります。ただし、遺伝だけでなく環境的要因も大きく関係しています。
2. 乳歯の早期喪失
虫歯やケガで乳歯を早く失うと、隣の歯が移動し、永久歯が正しい位置に生えるスペースが不足する可能性があります。
3. 口腔習癖（くちまわりの癖）
指しゃぶり、舌を前に出す癖、頬杖、口呼吸などが長期間続くと、歯並びや顎の発育に悪影響を及ぼします。
4. 食習慣の影響
柔らかい食べ物ばかり食べると、顎の発達が不十分になり、歯並びが悪くなることがあります。よく噛んで食べることが重要です。
成長に合わせたケアと対策
お子様の歯並びを守るためには、日常のケアと習慣の見直しが大切です。
1. 正しい歯磨き習慣を身につける
歯並びが悪いと、歯磨きが難しくなり虫歯のリスクが高まります。仕上げ磨きをしっかり行い、フッ素入りの歯磨き粉を活用しましょう。
2. 口腔習癖の改善
指しゃぶりや口呼吸がある場合は、できるだけ早く改善を目指しましょう。寝る前に指しゃぶりを防ぐ対策をしたり、口呼吸をしていたりする場合は鼻呼吸を促すトレーニングを行うと良いでしょう。
3. 噛む力を育てる
硬い食べ物を取り入れ、しっかり噛む習慣をつけることが大切です。例えば、煮干しやするめ、大根などを噛むことで、顎の発達を促すことができます。
4. 定期的な歯科検診
歯並びの異常は早期発見が重要です。定期的に歯科検診を受けることで、必要に応じた矯正治療を早めに検討できます。
5. 矯正治療の検討
歯並びの異常が見られる場合は、矯正治療が必要になることがあります。早い段階で矯正治療を行うことで、負担を少なくすることが可能です。
まとめ
お子様の歯並びは、見た目だけでなく、噛み合わせや顎の成長にも関係する重要な要素です。歯並びが気になる場合は、早めに歯科医院で相談し、適切な対策を行うことが大切です。日々の生活の中で、正しい歯磨き習慣を身につけ、噛む力を育てることで、将来の健康な歯並びにつながります。岡野おとなこども歯科クリニックでは、お子様の歯並びに関するご相談を受け付けておりますので、気になることがあればお気軽にご相談ください。
